连年来，齐集高尚传一种说法：唯有遴选特定的睡姿，就能在一周内瘦十斤。这种“神奇”的设施引诱了不少东说念主尝试山西维土鑫企业管理咨询有限公司，但真相究竟怎样？ 大连心锐航空票务代理有限公司 率先，休眠姿势与体重变化并无径直关连。东说念主体的体重主要由热量摄入与耗尽决定，而休眠姿势对热量耗尽的影响一丁点儿。即使改动睡姿，身段的代谢率也不会因此大幅高涨。 其次，所谓的“一周瘦十斤”频繁是指水分流失或短期节食导致的体重下跌，并非真的的脂肪减少。好多东说念主在尝试新睡姿的同期，可能不测中减少了饮食或增多